Sally Clapperton & Iona Mumby Schwerin HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:16:44 | HyCoach

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Sally Clapperton & Iona Mumby Schwerin HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:44
순위: #816
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sally Clapperton

Iona Mumby Schwerin

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:38 (44%)

Stations30:29 (40%)

Roxzone12:41 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+5.4%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:54	489
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:42	683
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:47	412
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:01	801
Running 5	4:05	-
Rowing	5:22	1071
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:46	816
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:59	1752
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:58	402
Running Total	33:38	224
Roxzone Total	12:41	740