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Jessica Williams & Emily Winterflood HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:16:52
순위: #840
연령별 순위: #249
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jessica Williams

Emily Winterflood

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:57 (47%)

Stations28:39 (37%)

Roxzone12:20 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+3.6%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:53	461
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:57	1369
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:38	291
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:28	408
Running 5	4:26	-
Rowing	5:10	685
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:55	1245
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:32	860
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:06	556
Running Total	35:57	466
Roxzone Total	12:20	632

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