Sarah Wheldon & Gemma Perry HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:17:34 | HyCoach

Sarah Wheldon & Gemma Perry HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:34
순위: #511
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Wheldon

Gemma Perry

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:52 (46%)

Stations30:10 (39%)

Roxzone11:35 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+4.4%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:04	864
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:06	1627
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:30	1240
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:38	1218
Running 5	4:25	-
Rowing	5:23	1092
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:42	648
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:02	295
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:45	187
Running Total	35:52	453
Roxzone Total	11:35	365