Zoe Williams & Annie Shelley HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:18:11 | HyCoach

Zoe Williams & Annie Shelley HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:11
순위: #991
연령별 순위: #287
카테고리: DOUBLES · OPEN

Zoe Williams

Annie Shelley

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:49 (50%)

Stations26:49 (34%)

Roxzone12:36 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+5.1%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:06	923
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:23	29
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:24	124
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:17	266
Running 5	4:47	-
Rowing	5:02	432
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:25	81
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:16	563
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:56	366
Running Total	38:49	860
Roxzone Total	12:36	713