Gabrielle Dilley & Emily Fish HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:19:01 | HyCoach

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Gabrielle Dilley & Emily Fish HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:01
순위: #1106
연령별 순위: #319
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gabrielle Dilley

Emily Fish

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:41 (48%)

Stations28:09 (36%)

Roxzone13:16 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km-9.7%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:45	235
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:34	274
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:38	285
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:30	428
Running 5	4:34	-
Rowing	5:07	579
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:48	938
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:20	620
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:27	980
Running Total	37:41	695
Roxzone Total	13:16	956