Rebekka Ylitalo & Kati Hirvikoski HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:21:41 | HyCoach

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Rebekka Ylitalo & Kati Hirvikoski HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · FIN

·

총 시간: 01:21:41
순위: #1448
연령별 순위: #227
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rebekka Ylitalo

Kati Hirvikoski

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:30 (50%)

Stations27:46 (34%)

Roxzone13:29 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+4.8%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:10	1072
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:40	535
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:51	487
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:11	225
Running 5	4:58	-
Rowing	5:21	1044
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:33	269
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:05	343
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:55	340
Running Total	40:30	1089
Roxzone Total	13:29	1027