Louise James & Sophie Johnson HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:22:42 | HyCoach

Louise James & Sophie Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:42
순위: #1560
연령별 순위: #357
카테고리: DOUBLES · OPEN

Louise James

Sophie Johnson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:09 (49%)

Stations29:50 (36%)

Roxzone12:48 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+8.6%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:05	887
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:49	1017
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:53	518
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:26	1103
Running 5	4:59	-
Rowing	5:03	449
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:39	497
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:17	586
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:38	1133
Running Total	40:09	1039
Roxzone Total	12:48	785