Ruby Wigstead & Emily Walker HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:26:19 | HyCoach

Ruby Wigstead & Emily Walker HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:26:19
순위: #1135
연령별 순위: #297
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ruby Wigstead

Emily Walker

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:11 (44%)

Stations34:47 (40%)

Roxzone13:26 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+1.5%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:00	679
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:35	303
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:46	1804
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:39	1225
Running 5	4:51	-
Rowing	5:38	1475
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:01	1483
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:27	1556
Running 8	6:39	-
Wall Balls	5:41	1659
Running Total	38:11	766
Roxzone Total	13:26	1006