Sarah Nimmo & Grace Nimmo HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:27:47 | HyCoach

Sarah Nimmo & Grace Nimmo HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:27:47
순위: #1220
연령별 순위: #270
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Nimmo

Grace Nimmo

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:49 (49%)

Stations29:28 (34%)

Roxzone15:35 (18%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+10.4%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:15	1243
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:38	409
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:23	1110
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:48	643
Running 5	5:35	-
Rowing	5:02	427
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:48	955
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:35	915
Running 8	6:55	-
Wall Balls	3:59	412
Running Total	42:49	1338
Roxzone Total	15:35	1555