Gracie Mccabe & Rebecca Connelly HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:28:33 | HyCoach

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Gracie Mccabe & Rebecca Connelly HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:33
순위: #2267
연령별 순위: #502
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gracie Mccabe

Rebecca Connelly

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:20 (48%)

Stations32:29 (37%)

Roxzone13:48 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+12.4%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:08	1003
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:00	1486
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:29	1217
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:01	1424
Running 5	5:24	-
Rowing	5:06	566
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:47	852
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:27	1562
Running 8	7:16	-
Wall Balls	4:31	1039
Running Total	42:20	1291
Roxzone Total	13:48	1133