Sarah Gibb & Francesca Evans HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:29:36 | HyCoach

Sarah Gibb & Francesca Evans HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:36
순위: #1329
연령별 순위: #287
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Gibb

Francesca Evans

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:53 (48%)

Stations31:58 (36%)

Roxzone14:48 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+5.3%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:09	1037
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:58	1426
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:34	1301
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:05	852
Running 5	5:18	-
Rowing	5:45	1611
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:14	1777
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:26	745
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:47	1255
Running Total	42:53	1346
Roxzone Total	14:48	1402