Niamh Moody & Louise Bate HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:33:01 | HyCoach

Niamh Moody & Louise Bate HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:33:01
순위: #1464
연령별 순위: #358
카테고리: DOUBLES · OPEN

Niamh Moody

Louise Bate

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:49 (52%)

Stations29:14 (31%)

Roxzone15:02 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km+17.3%22.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:03	793
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:48	984
Running 3	8:22	-
Sled Pull	3:58	615
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:09	906
Running 5	5:35	-
Rowing	4:59	328
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:47	899
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:26	740
Running 8	8:13	-
Wall Balls	4:04	509
Running Total	48:49	1706
Roxzone Total	15:02	1443