Hannah Ward & Sydonie Brewis HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:33:33 | HyCoach

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Hannah Ward & Sydonie Brewis HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:33:33
순위: #2702
연령별 순위: #592
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hannah Ward

Sydonie Brewis

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:29 (52%)

Stations30:27 (33%)

Roxzone14:43 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km+14.6%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:45	230
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:48	978
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:12	913
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	3:57	757
Running 5	6:19	-
Rowing	5:01	377
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:05	1598
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:21	1517
Running 8	8:18	-
Wall Balls	4:18	804
Running Total	48:29	1691
Roxzone Total	14:43	1388