Ali Quinlan & Kate Potapenko HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:36:33 | HyCoach

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Ali Quinlan & Kate Potapenko HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:36:33
순위: #2882
연령별 순위: #386
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ali Quinlan

Kate Potapenko

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:16 (52%)

Stations31:53 (33%)

Roxzone14:28 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:17/km+23.6%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:07	966
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:03	1563
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:44	1425
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:39	542
Running 5	6:30	-
Rowing	5:37	1452
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:47	900
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:34	906
Running 8	7:55	-
Wall Balls	5:22	1560
Running Total	50:16	1749
Roxzone Total	14:28	1324