Stefany Day & Elizabeth Hamlin HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:39:36 | HyCoach

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Stefany Day & Elizabeth Hamlin HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:39:36
순위: #3049
연령별 순위: #413
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stefany Day

Elizabeth Hamlin

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:09 (47%)

Stations34:28 (35%)

Roxzone18:03 (18%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km+19.4%20.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:51	398
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:59	1447
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:29	1220
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:50	1663
Running 5	5:30	-
Rowing	5:58	1758
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	2:15	1800
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:27	1554
Running 8	8:07	-
Wall Balls	4:39	1152
Running Total	47:09	1643
Roxzone Total	18:03	1785