Richard Willis & Sinead Hanson HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:03:20 | HyCoach

Richard Willis & Sinead Hanson HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:20
순위: #71
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Richard Willis

Sinead Hanson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running27:28 (43%)

Stations26:35 (42%)

Roxzone9:22 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:26/km+12.9%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:19	224
Running 2	3:06	-
Sled Push	2:16	925
Running 3	3:19	-
Sled Pull	3:46	500
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:50	204
Running 5	3:28	-
Rowing	4:41	464
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:33	278
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	3:10	214
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:00	210
Running Total	27:28	39
Roxzone Total	9:22	79