Tom Pirkis & Alice Wilmer HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:05:29 | HyCoach

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Tom Pirkis & Alice Wilmer HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:29
순위: #230
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Pirkis

Alice Wilmer

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:38 (42%)

Stations28:55 (44%)

Roxzone9:01 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:27/km+6.6%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:19	215
Running 2	3:17	-
Sled Push	1:40	59
Running 3	3:22	-
Sled Pull	8:09	1472
Running 4	3:20	-
Burpee Broad Jump	2:18	40
Running 5	3:24	-
Rowing	4:31	231
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:16	17
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	2:43	51
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:59	202
Running Total	27:38	46
Roxzone Total	9:01	47