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Charlotte Jeffes & Ben Ruxton HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:53
순위: #310
연령별 순위: #55
카테고리: DOUBLES · OPEN

Charlotte Jeffes

Ben Ruxton

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:43 (46%)

Stations26:05 (39%)

Roxzone10:11 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+5.6%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:37	704
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:16	913
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:43	451
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:38	134
Running 5	3:49	-
Rowing	4:47	611
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:33	279
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:51	76
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:40	52
Running Total	30:43	184
Roxzone Total	10:11	196

Charlotte Jeffes & Ben Ruxton HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:06:53 | HyCoach