Ed Jackson-Norris & Melissa Jackson-Sankey HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:33
순위: #349
연령별 순위: #106
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ed Jackson-Norris

Melissa Jackson-Sankey

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:22 (46%)

Stations25:03 (37%)

Roxzone11:12 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+8.6%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:16	159
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:37	32
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:27	252
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:54	250
Running 5	3:51	-
Rowing	4:36	315
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:17	22
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:36	34
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:20	408
Running Total	31:22	220
Roxzone Total	11:12	465

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