Elvira Sautner & Chris-Rene Lorch HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:09:06 | HyCoach

Elvira Sautner & Chris-Rene Lorch HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:09:06
순위: #458
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elvira Sautner

Chris-Rene Lorch

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:48 (45%)

Stations27:58 (40%)

Roxzone10:26 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+6.4%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:29	466
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:22	1035
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:11	110
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:37	705
Running 5	3:45	-
Rowing	4:33	268
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:27	128
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:01	765
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:18	390
Running Total	30:48	190
Roxzone Total	10:26	255