Mia Lucas & Joe Glimond HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:09:22 | HyCoach

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Mia Lucas & Joe Glimond HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:22
순위: #474
연령별 순위: #140
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mia Lucas

Joe Glimond

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:04 (39%)

Stations33:17 (48%)

Roxzone9:06 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:23/km+5.9%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:26	377
Running 2	3:07	-
Sled Push	3:25	1442
Running 3	3:07	-
Sled Pull	4:38	1104
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	4:59	1269
Running 5	3:22	-
Rowing	4:23	121
Running 6	3:17	-
Farmers Carry	1:33	272
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	4:40	1090
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:13	918
Running Total	27:04	33
Roxzone Total	9:06	58