Sam Howell & Brisies Preston HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:10:05 | HyCoach

Sam Howell & Brisies Preston HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:05
순위: #276
연령별 순위: #94
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam Howell

Brisies Preston

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:54 (47%)

Stations26:28 (38%)

Roxzone10:49 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+5.6%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:35	651
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:43	92
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:24	217
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:55	254
Running 5	4:03	-
Rowing	4:50	685
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:29	179
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:23	355
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:09	290
Running Total	32:54	351
Roxzone Total	10:49	365