James Wall & Laura Elvin HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:10:30 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

James Wall & Laura Elvin HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:30
순위: #564
연령별 순위: #168
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Wall

Laura Elvin

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:18 (43%)

Stations29:57 (42%)

Roxzone10:18 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:47/km+6.0%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:35	655
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:00	477
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:35	348
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:36	696
Running 5	3:39	-
Rowing	4:46	592
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:14	9
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:11	868
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:00	1168
Running Total	30:18	167
Roxzone Total	10:18	226