Emma Little & Doug Little HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:10:59 | HyCoach

Emma Little & Doug Little HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:59
순위: #316
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Little

Doug Little

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:24 (48%)

Stations26:00 (37%)

Roxzone10:39 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+6.4%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:21	264
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:51	241
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:25	243
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:14	449
Running 5	4:12	-
Rowing	4:20	85
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:40	535
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:03	151
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:06	268
Running Total	34:24	524
Roxzone Total	10:39	310