Mirabelle Watkins & Alex Walton HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:12:15 | HyCoach

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Mirabelle Watkins & Alex Walton HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:15
순위: #717
연령별 순위: #217
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mirabelle Watkins

Alex Walton

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:26 (48%)

Stations26:10 (36%)

Roxzone11:44 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+6.3%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:13	123
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:38	37
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:25	236
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:29	622
Running 5	4:16	-
Rowing	4:18	69
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:33	287
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:43	569
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:51	131
Running Total	34:26	526
Roxzone Total	11:44	628