Demi Belcher & Rhys Evans HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:12:21 | HyCoach

Demi Belcher & Rhys Evans HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:21
순위: #390
연령별 순위: #130
카테고리: DOUBLES · OPEN

Demi Belcher

Rhys Evans

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:03 (44%)

Stations30:15 (42%)

Roxzone10:07 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+2.7%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:36	676
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:59	449
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:51	589
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:17	1054
Running 5	4:01	-
Rowing	4:48	644
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:45	718
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:19	942
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:40	649
Running Total	32:03	277
Roxzone Total	10:07	187