Rhys Edwards & Mel Hicks HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:14:18 | HyCoach

Rhys Edwards & Mel Hicks HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:18
순위: #481
연령별 순위: #160
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rhys Edwards

Mel Hicks

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:31 (46%)

Stations28:46 (39%)

Roxzone11:06 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km-0.8%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:27	397
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:57	402
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:59	690
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:23	562
Running 5	4:12	-
Rowing	4:50	703
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:39	491
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:35	491
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:56	797
Running Total	34:31	536
Roxzone Total	11:06	444