Lewis Wainde & Rebecca Fletcher HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:14:28 | HyCoach

Lewis Wainde & Rebecca Fletcher HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:28
순위: #490
연령별 순위: #163
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lewis Wainde

Rebecca Fletcher

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:03 (47%)

Stations27:34 (37%)

Roxzone11:55 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+5.8%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:33	588
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:51	247
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:52	609
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:05	364
Running 5	4:24	-
Rowing	4:30	201
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:46	737
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:51	662
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:06	263
Running Total	35:03	585
Roxzone Total	11:55	689