Liam Kavanagh & Rebekah Daly HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:17:01 | HyCoach

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Liam Kavanagh & Rebekah Daly HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:17:01
순위: #1189
연령별 순위: #109
카테고리: DOUBLES · OPEN

Liam Kavanagh

Rebekah Daly

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:09 (47%)

Stations28:51 (37%)

Roxzone12:04 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+3.9%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:42	855
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:51	252
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:48	1192
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:50	206
Running 5	4:38	-
Rowing	4:38	385
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:58	1113
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:44	576
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:20	411
Running Total	36:09	692
Roxzone Total	12:04	727