Lorna Mclean & Christopher Rowland HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:17:04 | HyCoach

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Lorna Mclean & Christopher Rowland HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:04
순위: #1195
연령별 순위: #70
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lorna Mclean

Christopher Rowland

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:47 (45%)

Stations30:58 (40%)

Roxzone11:23 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+12.3%18.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:42	835
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:07	678
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:08	1288
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:20	522
Running 5	4:13	-
Rowing	4:44	545
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:55	1036
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:40	546
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:22	974
Running Total	34:47	558
Roxzone Total	11:23	523