Bas Melham & Gwen Leeming HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:17:23 | HyCoach

Bas Melham & Gwen Leeming HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:23
순위: #642
연령별 순위: #119
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bas Melham

Gwen Leeming

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:07 (48%)

Stations27:35 (36%)

Roxzone12:46 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+16.3%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:20	237
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:07	674
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:09	97
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:06	377
Running 5	4:40	-
Rowing	4:38	374
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:47	766
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:47	617
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:41	662
Running Total	37:07	787
Roxzone Total	12:46	900