William Clarke & Natalie Dyer HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:17:57 | HyCoach

William Clarke & Natalie Dyer HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:57
순위: #1288
연령별 순위: #338
카테고리: DOUBLES · OPEN

William Clarke

Natalie Dyer

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:25 (45%)

Stations30:19 (39%)

Roxzone12:20 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+0.4%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:47	987
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:22	1037
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:17	922
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:01	316
Running 5	4:27	-
Rowing	5:01	968
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:01	1197
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:26	387
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:24	986
Running Total	35:25	621
Roxzone Total	12:20	790