Lindsey Uppington & Ian Cater HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:19:13 | HyCoach

Lindsey Uppington & Ian Cater HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:13
순위: #745
연령별 순위: #45
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lindsey Uppington

Ian Cater

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:12 (44%)

Stations32:17 (41%)

Roxzone11:48 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+3.2%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:48	1019
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:17	950
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:36	1092
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:54	853
Running 5	4:18	-
Rowing	4:34	296
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:46	731
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:35	1064
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:47	1110
Running Total	35:12	600
Roxzone Total	11:48	648