Susan Abbott & Tom Abbott HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:19:59 | HyCoach

Susan Abbott & Tom Abbott HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:59
순위: #1487
연령별 순위: #264
카테고리: DOUBLES · OPEN

Susan Abbott

Tom Abbott

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:05 (45%)

Stations32:38 (41%)

Roxzone11:19 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+13.0%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:56	1200
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:05	633
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:34	1070
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:57	288
Running 5	4:25	-
Rowing	4:57	878
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:35	355
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:26	390
Running 8	6:09	-
Wall Balls	8:08	1404
Running Total	36:05	684
Roxzone Total	11:19	507