Holly Lewis & Tom Lewis HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:22:33 | HyCoach

Holly Lewis & Tom Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:33
순위: #902
연령별 순위: #166
카테고리: DOUBLES · OPEN

Holly Lewis

Tom Lewis

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:43 (47%)

Stations31:26 (38%)

Roxzone12:27 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+12.6%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:57	1206
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:55	345
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:45	485
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:50	1236
Running 5	4:39	-
Rowing	5:01	954
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:38	460
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:27	1006
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:53	770
Running Total	38:43	938
Roxzone Total	12:27	820