Zach Gleave & Georgia Roderick HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:23:00 | HyCoach

Zach Gleave & Georgia Roderick HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:00
순위: #925
연령별 순위: #226
카테고리: DOUBLES · OPEN

Zach Gleave

Georgia Roderick

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:08 (43%)

Stations34:27 (41%)

Roxzone12:29 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+7.1%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:44	922
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:44	1306
Running 3	4:34	-
Sled Pull	6:14	1443
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:13	441
Running 5	4:22	-
Rowing	5:08	1094
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:55	1037
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:19	943
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:10	1199
Running Total	36:08	691
Roxzone Total	12:29	829