Grant Roessler & Jay Roessler HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:26:50 | HyCoach

Grant Roessler & Jay Roessler HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:26:50
순위: #1068
연령별 순위: #195
카테고리: DOUBLES · OPEN

Grant Roessler

Jay Roessler

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:51 (49%)

Stations30:33 (35%)

Roxzone13:29 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+10.2%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:43	882
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:27	1124
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:06	798
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:04	351
Running 5	5:06	-
Rowing	4:51	730
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:53	967
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:09	843
Running 8	7:21	-
Wall Balls	5:20	964
Running Total	42:51	1210
Roxzone Total	13:29	1043