Grace Goddard & Dan Burgess HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:27:45 | HyCoach

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Grace Goddard & Dan Burgess HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:27:45
순위: #2113
연령별 순위: #190
카테고리: DOUBLES · OPEN

Grace Goddard

Dan Burgess

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:14 (48%)

Stations28:43 (33%)

Roxzone16:51 (19%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+8.7%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:38	741
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:23	1075
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:08	821
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	0:07	6
Running 5	5:34	-
Rowing	5:25	1316
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:50	864
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:08	834
Running 8	7:16	-
Wall Balls	6:04	1184
Running Total	42:14	1175
Roxzone Total	16:51	1386