Neil Marsh & Michelle Hawkes HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:33:26 | HyCoach

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Neil Marsh & Michelle Hawkes HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:33:26
순위: #2399
연령별 순위: #258
카테고리: DOUBLES · OPEN

Neil Marsh

Michelle Hawkes

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:17 (45%)

Stations36:38 (39%)

Roxzone14:34 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+8.2%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:56	1185
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:26	1116
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:59	1248
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:54	1407
Running 5	5:05	-
Rowing	5:25	1310
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:05	1267
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:09	1245
Running 8	7:38	-
Wall Balls	5:44	1102
Running Total	42:17	1179
Roxzone Total	14:34	1234