Alessandro Scalise & Inês Silva HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:34:12 | HyCoach

Alessandro Scalise & Inês Silva HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:34:12
순위: #1265
연령별 순위: #296
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alessandro Scalise

Inês Silva

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:16 (47%)

Stations35:34 (38%)

Roxzone14:26 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+4.8%27.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	5:12	1387
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:36	1250
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:22	1347
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:53	839
Running 5	5:09	-
Rowing	5:10	1139
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:02	1218
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:00	1210
Running 8	9:21	-
Wall Balls	6:19	1227
Running Total	44:16	1269
Roxzone Total	14:26	1213