Ben Williams & Catherine Williams HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:34:36 | HyCoach

Ben Williams & Catherine Williams HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:34:36
순위: #1275
연령별 순위: #141
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Williams

Catherine Williams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:33 (46%)

Stations32:16 (34%)

Roxzone18:52 (20%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km-3.1%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:43	873
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:46	134
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:44	458
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:26	1095
Running 5	5:22	-
Rowing	5:21	1283
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:57	1098
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:59	1203
Running 8	7:10	-
Wall Balls	5:20	959
Running Total	43:33	1236
Roxzone Total	18:52	1447