Richard Fogg & Emily Evans HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:38:15 | HyCoach

Richard Fogg & Emily Evans HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:38:15
순위: #1327
연령별 순위: #369
카테고리: DOUBLES · OPEN

Richard Fogg

Emily Evans

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:53 (44%)

Stations41:06 (42%)

Roxzone14:20 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+11.6%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:58	1220
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:17	1433
Running 3	5:10	-
Sled Pull	6:12	1438
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:33	1373
Running 5	5:27	-
Rowing	5:39	1390
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:06	1286
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	6:01	1365
Running 8	7:14	-
Wall Balls	7:20	1351
Running Total	42:53	1214
Roxzone Total	14:20	1196