Nicola Jamieson & Robert Connelly HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:50:03 | HyCoach

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Nicola Jamieson & Robert Connelly HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:50:03
순위: #2770
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicola Jamieson

Robert Connelly

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:36 (40%)

Stations51:59 (47%)

Roxzone14:32 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+10.7%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:15	1407
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:34	1451
Running 3	5:02	-
Sled Pull	6:15	1445
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	7:27	1461
Running 5	5:22	-
Rowing	6:19	1467
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:26	1444
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	10:01	1470
Running 8	7:44	-
Wall Balls	10:42	1460
Running Total	43:36	1239
Roxzone Total	14:32	1226