Ben Ford & Alice Charlton HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:50:44 | HyCoach

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Ben Ford & Alice Charlton HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:50:44
순위: #2778
연령별 순위: #728
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Ford

Alice Charlton

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:43 (45%)

Stations43:18 (39%)

Roxzone17:48 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:13/km+8.5%21.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	5:27	1445
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:47	1332
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:32	1368
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:34	1440
Running 5	6:30	-
Rowing	6:21	1469
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:11	1359
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	7:20	1447
Running 8	9:37	-
Wall Balls	7:06	1322
Running Total	49:43	1401
Roxzone Total	17:48	1418