Conor Mc Court & Benny Mcelholm HYROX 레이스 분석 - London Excel 00:54:19 | HyCoach

Conor Mc Court & Benny Mcelholm HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:54:19
순위: #22
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Conor Mc Court

Benny Mcelholm

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running24:48 (46%)

Stations21:39 (40%)

Roxzone7:55 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:06/km+8.1%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:31	-
SkiErg	3:55	74
Running 2	2:52	-
Sled Push	1:29	143
Running 3	3:01	-
Sled Pull	2:14	7
Running 4	3:01	-
Burpee Broad Jump	2:05	66
Running 5	3:02	-
Rowing	4:22	499
Running 6	3:02	-
Farmers Carry	1:21	291
Running 7	3:06	-
Sandbag Lunges	2:38	80
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:35	43
Running Total	24:48	29
Roxzone Total	7:55	26