Oli Milne & George Whelan HYROX 레이스 분석 - London Excel 00:54:59 | HyCoach

Oli Milne & George Whelan HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:54:59
순위: #21
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Oli Milne

George Whelan

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running24:50 (45%)

Stations22:12 (40%)

Roxzone8:00 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:06/km+8.8%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:35	-
SkiErg	3:59	163
Running 2	2:50	-
Sled Push	1:37	407
Running 3	3:04	-
Sled Pull	3:05	558
Running 4	3:02	-
Burpee Broad Jump	1:55	36
Running 5	3:03	-
Rowing	4:03	61
Running 6	3:03	-
Farmers Carry	1:19	225
Running 7	3:05	-
Sandbag Lunges	2:33	48
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:41	86
Running Total	24:50	30
Roxzone Total	8:00	30