Tom Barber & Ben Miles HYROX 레이스 분석 - London Excel 00:55:44 | HyCoach

Tom Barber & Ben Miles HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:55:44
순위: #24
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Barber

Ben Miles

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running25:11 (45%)

Stations22:48 (41%)

Roxzone7:50 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:09/km+9.3%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:29	-
SkiErg	4:03	256
Running 2	2:52	-
Sled Push	1:36	344
Running 3	3:05	-
Sled Pull	2:58	397
Running 4	3:05	-
Burpee Broad Jump	1:55	34
Running 5	3:06	-
Rowing	4:11	187
Running 6	3:17	-
Farmers Carry	1:27	570
Running 7	3:08	-
Sandbag Lunges	2:59	339
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:39	79
Running Total	25:11	35
Roxzone Total	7:50	23