Owain David & Daniel James HYROX 레이스 분석 - London Excel 00:57:37 | HyCoach

Owain David & Daniel James HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:57:37
순위: #63
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Owain David

Daniel James

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running26:08 (45%)

Stations23:00 (40%)

Roxzone8:34 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:16/km+7.7%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:30	-
SkiErg	4:02	232
Running 2	3:01	-
Sled Push	1:33	241
Running 3	3:17	-
Sled Pull	3:17	864
Running 4	3:13	-
Burpee Broad Jump	2:13	110
Running 5	3:15	-
Rowing	4:10	171
Running 6	3:10	-
Farmers Carry	1:21	278
Running 7	3:15	-
Sandbag Lunges	2:56	302
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:28	13
Running Total	26:08	82
Roxzone Total	8:34	103