Achraf Maizzou & Frédéric Aury HYROX 레이스 분석 - London Excel 00:58:30 | HyCoach

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Achraf Maizzou & Frédéric Aury HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 00:58:30
순위: #187
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Achraf Maizzou

Frédéric Aury

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running26:19 (45%)

Stations24:04 (41%)

Roxzone8:12 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:17/km+3.7%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:06	359
Running 2	3:08	-
Sled Push	1:47	882
Running 3	3:12	-
Sled Pull	3:04	526
Running 4	3:13	-
Burpee Broad Jump	2:38	349
Running 5	3:14	-
Rowing	4:18	383
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	1:24	456
Running 7	3:15	-
Sandbag Lunges	2:55	276
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:52	207
Running Total	26:19	95
Roxzone Total	8:12	46