Jack Cartledge & Will O’Keefe HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:58:56
순위: #234
연령별 순위: #28
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jack Cartledge

Will O’Keefe

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:20 (46%)

Stations22:58 (39%)

Roxzone8:43 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:25/km+7.4%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:06	383
Running 2	3:09	-
Sled Push	1:29	137
Running 3	3:18	-
Sled Pull	2:52	297
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	1:48	22
Running 5	3:20	-
Rowing	4:13	217
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:28	616
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	3:16	642
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:46	123
Running Total	27:20	185
Roxzone Total	8:43	137

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